薬剤師・杉本 忠嗣が教える薬や体のこと(ブログ) 一覧へ戻る新型コロナ(57)コロナうつに負けない!⇒体を動かして♬2020-11-02新型コロナ、うつに負けるな!日経(2020年11/2)日経(2020年11/1)日経(2020年11/2)運動している方は、うつになり難い。 有酸素運動でセロトニン分泌促進作用が。。。 寒くなる手間のこの時期から、運動習慣を身に付けましょう♡