達人の養生訓（睡眠）：内村直尚Dr　と　荻野アンナ68歳

2025-07-04

アンナさんは、眠剤も酒も服用中？なので。。。リアル会話に結構な驚き(@_@)

読売（2025年6/29）

読売（2024年3/2）

最も驚いたのは、内村DRの言葉

・最近の研究では夢を見る方が長生きと。

●　レム睡眠時に見る夢の種類は関係ないのであろうか？？

イイ夢なら、長生きも可能でしょうが・・自らが死にそうな体験の悪夢でも長生き？？

是非、読売に聞きたい♬

一般的だが、眠剤服用後の「徘徊・夢遊病」にはご注意を♬

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そうなると、眠剤はDORAだな💊

●デュアルオレキシン受容体拮抗薬：DORA